Min efterlängtade dusch-stund ska nu äga rum efter jag har varit duktig att träna! =)
Men en tråkig sak är att jag börjar tröttna på att jogga, måste verkligen hitta nya rundor och sedan variera joggingen med wii active!!
Perfekt att träna med active när det regnar.. =)
Hoppas träningen håller i sig och jag börjar träningsvecka 4 nu!! =D
Jag har ett JÄTTEBRA tips till dig! Testa att köra ett löpprogram; då har man ett mål som man under 10-12 veckor jobbar på för att uppnå, och löpningen ser olika ut vecka för vecka. Då kanske träningen blir lite roligare? =) Här kommer lite förslag på olika program:
SvaraRaderahttp://iform.se/traning/traningsprogram/lopprogram-spring-10-km
http://iform.se/traning/traningsprogram/lopprogram-for-latt-tranade
http://www.maxim.se/Media/1053_83.pdf
PUSS & KRAM!
PS. Biobiljetterna till Sex and the City 2 nu på lördag 17:45 ligger i min plånbok! =) Kommer bli så kuuuul!