träning

Nu så ska jag vara duktig! Ut och jogga 2,5 km.. Inte så långt men eftersom jag har haft en sommar-paus i hettan så får jag börja med en kortare runda och sedan öka på. Viktigaste är ju att man rör på sig! (man behöver inte vara på topp jämt!) Mina skitungar ska få fortsätta slappa här hemma, men för första gången helt ensamma bara dom två..